Huyết áp – chỉ số quan trọng để theo dõi sức khỏe tim mạch
Huyết áp là một trong những chỉ số quan trọng để kiểm tra sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Một trong những bệnh lý liên quan đến huyết áp được coi là nguy hiểm và có tỷ lệ tử vong cao là cao huyết áp. Vì vậy, nhiều người đặt câu hỏi “huyết áp cao nhất ở đâu?”. Chúng ta sẽ cùng trả lời câu hỏi này qua bài viết dưới đây.
1. Huyết áp – khái niệm cơ bản
Huyết áp là lực tác động của máu lên thành động mạch, được tạo ra bởi sự co bóp của cơ tim và sức cản của thành động mạch. Huyết áp được đo bằng đơn vị mmHg và xác định bằng cách đo huyết áp.
Huyết áp sau khi đo sẽ bao gồm 2 chỉ số:
- Huyết áp tâm thu: Huyết áp cao nhất trong mạch máu khi tim co bóp.
- Huyết áp tâm trương: Khi tim nghỉ, giữa hai lần đập thì huyết áp hạ xuống.
Huyết áp phản ánh sự cân bằng của các quá trình sinh lý trong cơ thể. Huyết áp thay đổi tùy vào hoạt động, cảm xúc và tình trạng sức khỏe tại thời điểm đo.
Theo Hiệp hội Tim mạch Việt Nam, huyết áp dưới 120/80 được coi là bình thường đối với người khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu huyết áp vượt quá hoặc thấp hơn mức bình thường, đó là dấu hiệu của cao huyết áp hoặc huyết áp thấp.
Huyết áp tăng hoặc giảm quá mức nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như xơ vữa động mạch, suy tim, xuất huyết não và thậm chí đột quỵ và tử vong. Vì vậy, người bệnh không nên chủ quan.
2. Huyết áp cao nhất ở đâu?
Hình ảnh minh họa hệ động mạch và tĩnh mạch trong cơ thể con người
Huyết áp cao là căn bệnh phổ biến và quen thuộc, nhưng không phải lúc nào cũng huyết áp cao nhất. Rất nhiều người quan tâm và đặt câu hỏi “huyết áp cao nhất ở đâu?”.
Trong hệ mạch, huyết áp cao nhất ở động mạch chủ. Khi xa động mạch chủ, huyết áp trong mạch máu giảm dần và thấp nhất ở tĩnh mạch chủ. Nhưng cơ chế nào giúp xác định điều này?
Cụ thể, tim hoạt động nhịp nhàng nhưng máu lại chảy liên tục trong hệ mạch từ động mạch chủ đến động mạch nhỏ, mao mạch và cuối cùng là tĩnh mạch chủ. Huyết áp có tỷ lệ thuận với thể tích máu, tức là khi thể tích máu trong mạch lớn, huyết áp cao.
Do đó, khi máu chảy từ động mạch chủ với lượng lớn, đó là vị trí có huyết áp cao nhất. Sau đó, khi ở vị trí xa động mạch chủ, lượng máu bơm đến giảm dần, huyết áp cũng giảm và đạt giá trị thấp nhất ở tĩnh mạch chủ.
Sự chênh lệch về huyết áp làm cho máu vẫn chảy liên tục trong hệ mạch khi tim nhịp nhàng.
3. Cách đo huyết áp chính xác nhất
Như đã đề cập ở trên, đo huyết áp là cách để xác định tình trạng cao huyết áp một cách nhanh chóng và chính xác nhất. Trước khi biết các bước đo huyết áp, người bệnh cần hiểu nguyên lý đo huyết áp.
Nguyên lý đo huyết áp
Nguyên lý đo huyết áp là bơm căng một băng tay bằng cao su, làm mất mạch đập của một động mạch, sau đó xả dần và ghi lại phản ứng của động mạch. Các chỉ số huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương giúp bác sĩ đánh giá cao huyết áp của bệnh nhân.
- Huyết áp tâm thu: Sự xuất hiện tiếng đập đầu tiên khi mạch máu còn sức ép.
- Huyết áp tâm trương: Thời điểm tiếng đập mất hoàn toàn khi máu tự do lưu thông trong động mạch.
Cách đo huyết áp
Để đo huyết áp chính xác nhất, người bệnh cần làm theo các bước sau:
Bước 1: Chuẩn bị trước khi đo
- Chuẩn bị máy đo huyết áp và các dụng cụ cần thiết.
- Lựa chọn loại máy đo huyết áp phù hợp.
- Chọn kích thước túi hơi phù hợp.
- Nghỉ ngơi trong phòng yên tĩnh khoảng 5-10 phút trước khi đo.
- Trước khi đo, không sử dụng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia.
Bước 2: Tư thế đo huyết áp
- Ngồi trên ghế có tựa, cánh tay duỗi thẳng trên bàn, khuỷu tay nằm ngang mức tim.
- Có thể đo huyết áp ở tư thế nằm hoặc đứng trong một số tình huống đặc biệt.
- Đối với người cao tuổi và người mắc bệnh tiểu đường, cần đo huyết áp ở tư thế đứng để kiểm tra tình trạng hạ huyết áp.
Bước 3: Thực hiện đo huyết áp
- Đối với máy đo huyết áp tự động, thực hiện theo hướng dẫn đặt máy đo và quấn băng đúng cách.
- Đối với máy đo không tự động, xác định vị trí động mạch cánh tay để đặt ống nghe. Bớt hơi và ghi lại các phản ứng của động mạch.
Đo huyết áp ít nhất 2 lần và lấy trung bình của 2 lần cuối cùng. Đo huyết áp nhiều lần như vậy sẽ tăng độ chính xác đối với những bệnh nhân mắc rối loạn nhịp tim.
Đối với trường hợp nghi ngờ tăng huyết áp, nên theo dõi huyết áp bằng máy đo tự động tại nhà hoặc máy đo huyết áp tự động 24 giờ.
4. Ổn định huyết áp với Giảo cổ lam của LADEC
Giảo cổ lam Tuệ Linh giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả
Giảo cổ lam là một loại cây thảo dược quý hiếm trong danh sách các loại cây dược liệu trị bệnh. Nó có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh khác nhau như tim mạch, tiểu đường và huyết áp…
Đối với cao huyết áp, giảo cổ lam đã được chứng minh có tác dụng hỗ trợ hạ và ổn định chỉ số huyết áp thông qua nghiên cứu tại Trung tâm Y tế Đại học Vanderbilt (Mỹ). Loại thảo dược này kích thích cơ thể sản xuất oxit nitric, một chất giãn mạch và giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, giúp hạ mức huyết áp và duy trì ở mức an toàn.
Giảo cổ lam còn chứa Adenosin, một hoạt chất tạo năng lượng mạnh, làm tăng khả năng chịu đựng của cơ tim và giảm đau tim.
Ngoài ra, các flavonoid trong giảo cổ lam cũng có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch và làm giảm căng thẳng.
Tất cả những tác dụng này khiến giảo cổ lam trở thành một sản phẩm hỗ trợ kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.
Sản phẩm giảo cổ lam của LADEC đã được phân phối trên toàn quốc và có sẵn tại các hiệu thuốc. Để biết thêm thông tin chi tiết và mua sản phẩm, bạn có thể truy cập LADEC.
Kết luận
Vậy huyết áp cao nhất ở động mạch chủ. Để tránh tình trạng này, người bệnh cần áp dụng các phương pháp để kiểm soát huyết áp ở mức ổn định. Thăm khám đều đặn và điều trị kịp thời sẽ giúp hạn chế biến chứng nguy hiểm. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 1800 1190 để được tư vấn chi tiết.